Myo-inositol, nebo D-chiro-inositol – jaký je rozdíl?

Obě jsou formy téže základní látky, liší se ale svou rolí v metabolismu. Proto se ve většině studií nepoužívají samostatně, ale v kombinaci.

Myo-inositol

Zdaleka nejběžnější forma v těle. Má význam mimo jiné v signálních drahách vaječníků a je to forma, na kterou se zaměřuje většina studií.

D-chiro-inositol

Vyskytuje se v podstatně menším množství a je více spojený s metabolismem glukózy. Tělo si ho vytváří z myo-inositolu – pomocí enzymu, jehož aktivita závisí na inzulinu.

Proč obě dohromady?

Právě v této přeměně je důvod pro kombinaci. Když je inzulinová signální dráha narušená, nefunguje spolehlivě ani přeměna. Pokud se dodává jen jedna ze dvou forem, může se poměr ve tkáních nepříznivě posunout. Ve srovnávací studii sedmi různých poměrů dopadl nejlépe poměr 40:1.

Co konkrétně znamená 40:1?

Na 4000 mg myo-inositolu připadá 100 mg D-chiro-inositolu. To zhruba odpovídá poměru, v jakém se obě formy přirozeně vyskytují v krevní plazmě.

Přejít na náš prášek Myo-Inositol & D-Chiro-Inositol 40:1 – 4000 mg + 100 mg na porci, s folátem, vitaminem D3 a zinkem.