Omega-3 visolie 60 softgels
Omega-3 visolie 60 softgels
Ovatisol is myo- en D-chiro-inositol in de verhouding 40:1, zoals in het lichaam. Inositol verbetert de insulinewerking, en daardoor reguleert je hormoonhuishouding zich: regelmatigere cyclus, eisprong, minder trek. Eén maatschep per dag in water, in plaats van zes tot acht capsules.
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
De belangrijkste vragen
Hoeveel neem ik per dag?
Eén portie per dag: één afgestreken maatschepje in water, het liefst 's ochtends. Dat is 4000 mg myo-inositol en 100 mg D-chiro-inositol in de verhouding 40:1.
Hoe lang duurt het voordat inositol werkt?
In de beschikbare onderzoeken werd twee tot drie maanden gesuppleerd. Plan daarop – na twee weken valt er nog niets te beoordelen.
Waarom poeder en geen capsules?
Omdat de dagelijkse hoeveelheid rond de 4 gram ligt. In capsulevorm zou dat zes tot acht capsules per dag zijn, maandenlang. Als poeder is het één maatschepje per dag.
Hoe smaakt het?
Licht zoet, het lost helder op in water en je kunt het ook door sap of een smoothie roeren. Zonder gluten, soja, melk en kleurstoffen.
Hoe lang gaat een zak mee?
Een zak bevat 225 g en gaat bij één portie per dag zo'n 8 weken mee. Voor de 110-daagse kuur, dus de periode uit de studies, heb je twee zakken nodig. Met drie zakken zit je vijf maanden goed.
Waarom het tijd nodig heeft
Waarom inositol op een tijdlijn werkt
Inositol is geen snelwerkende stof. Het is een bouwsteen in de signaalroutes waarmee je cellen op insuline reageren – en die routes veranderen in weken, niet in uren. Eén losse portie doet vrijwel niets. Wat telt, is dagelijkse inname over een langere periode.
Daarom kiezen we voor 4000 mg myo-inositol en 100 mg D-chiro-inositol per dag in de verhouding 40:1 – de dosering waarmee ook in de onderzoeken is gewerkt. En daarom raden we aan om volle 90 dagen in te plannen voordat je beoordeelt of het jou iets oplevert.
Week 1–2: Weinig tot niets. Je lichaam went aan de inname; af en toe wordt in het begin een wat zachtere ontlasting beschreven.
Week 3–6: De inname wordt routine. Hier wordt bepaald of je doorgaat.
Maand 2–3: De periode waarover in de meeste studies werd gesuppleerd.
De reactie is individueel. Het verloop hierboven beschrijft wat doorgaans wordt gemeld – sommigen merken eerder iets, anderen later, weer anderen helemaal niets. Precies daarvoor is er de 90-dagengarantie.
Twee vormen, één verhouding
Ovatisol is gebaseerd op twee inositolvormen: myo-inositol en D-chiro-inositol in de verhouding 40:1. 4000 mg en 100 mg per portie, als poeder. Beide hoeveelheden staan duidelijk op de verpakking.
Precies in deze verhouding komen beide vormen van nature in het bloedplasma voor. Het lichaam maakt D-chiro uit myo – via een enzym waarvan de activiteit afhangt van insuline. In een onderzoek waarin zeven verschillende verhoudingen werden vergeleken, kwam 40:1 als beste uit de bus.
Zonder gluten. Zonder soja. Zonder melk. Zonder kleurstoffen. Geen capsule.
Wat er in Ovatisol zit
Twee inositolvormen, drie voedingsstoffen, één verhouding.
Veelgestelde vragen
De vragen die we het vaakst krijgen – kort beantwoord.
Hoe lang duurt het voordat inositol werkt?
In de beschikbare onderzoeken werd meestal twee tot drie maanden gesuppleerd. Inositol is geen stof waarbij je na een paar dagen al iets merkt. Plan daarop en neem het regelmatig.
Hoeveel neem ik per dag?
Eén portie per dag – één afgestreken maatschepje, het liefst 's ochtends. Dat is 4000 mg myo-inositol en 100 mg D-chiro-inositol.
Wanneer kan ik het het beste innemen?
Vaak wordt inname op een nuchtere maag of ongeveer 30 minuten voor een maaltijd beschreven. Belangrijker dan het exacte moment is dat je het maandenlang regelmatig neemt.
Wat is het verschil tussen myo- en D-chiro-inositol?
Myo-inositol is veruit de meest voorkomende vorm in het lichaam. D-chiro-inositol komt in veel kleinere hoeveelheden voor en speelt vooral een rol in de glucosestofwisseling. Het lichaam maakt D-chiro uit myo, via een insulineafhankelijk enzym.
Waarom juist 40:1?
Omdat beide vormen van nature ongeveer in deze verhouding in het bloedplasma voorkomen. In een onderzoek waarin zeven verschillende verhoudingen werden vergeleken, kwam 40:1 als beste uit de bus.
Hoe smaakt het poeder?
Licht zoet, en het lost helder op in water, ook in sap of een smoothie. Zonder gluten, soja, melk en kleurstoffen.
Zijn er bijwerkingen?
Inositol wordt in de beschreven hoeveelheden als goed verdraagbaar beschouwd. Af en toe worden in het begin lichte maag-darmklachten beschreven, zoals een wat zachtere ontlasting, die meestal na één tot twee weken verdwijnen.
Kan ik het nemen als ik zwanger ben of borstvoeding geef?
Overleg dit eerst met je arts. Dat geldt ook als je medicijnen gebruikt of een gediagnosticeerde aandoening hebt.
Hoe lang gaat een zak mee?
Een zak bevat 225 g en gaat bij één portie per dag zo'n 8 weken mee. Twee zakken dekken de 110-daagse kuur uit de studies, drie zakken zijn goed voor vijf maanden.
Waarom poeder en geen capsules?
Omdat de dagelijkse hoeveelheid rond de 4 gram ligt. In capsulevorm zou dat zes tot acht capsules per dag zijn. Als poeder is het één maatschepje per dag.
Onze belofte
90 dagen niet-goed-geld-terug-garantie
Inositol heeft twee tot drie maanden nodig voordat je kunt beoordelen of het iets oplevert. Precies daarom loopt de garantie 90 dagen en niet 14 – meld je binnen 90 dagen na levering en je krijgt de volledige aankoopprijs terug. Alle voorwaarden vind je in ons retour- en terugbetalingsbeleid.