Omega-3 olej rybi 60 kapsułek
Omega-3 olej rybi 60 kapsułek
Ovatisol to myo- i D-chiro-inozytol w proporcji 40:1, takiej jak w organizmie. Inozytol poprawia działanie insuliny, a dzięki temu reguluje gospodarkę hormonalną: bardziej regularny cykl, owulacja, mniej napadów głodu. Jedna miarka dziennie w wodzie zamiast sześciu do ośmiu kapsułek.
Nie można załadować gotowości do odbioru
Najważniejsze pytania
Ile mam przyjmować dziennie?
Jedna porcja dziennie: jedna płaska miarka w wodzie, najlepiej rano. To daje 4000 mg mio-inozytolu i 100 mg D-chiro-inozytolu w stosunku 40:1.
Jak długo trwa, zanim inozytol zacznie działać?
W dostępnych badaniach suplementację prowadzono przez dwa do trzech miesięcy. Zaplanuj to odpowiednio – po dwóch tygodniach nie da się niczego ocenić.
Dlaczego proszek, a nie kapsułki?
Bo dzienna dawka to około 4 gramy. W kapsułkach byłoby to sześć do ośmiu kapsułek dziennie, przez miesiące. W proszku to jedna miarka dziennie.
Jak to smakuje?
Lekko słodkawo, rozpuszcza się w wodzie na klarowny roztwór i można go też wmieszać w sok lub smoothie. Bez glutenu, soi, mleka i barwników.
Na jak długo wystarcza jedna saszetka?
Jedna saszetka zawiera 225 g i przy jednej porcji dziennie wystarcza na około 8 tygodni. Na 110-dniową kurację, czyli okres z badań, potrzebujesz dwóch saszetek. Z trzema saszetkami masz zapas na pięć miesięcy.
Dlaczego to wymaga czasu
Dlaczego inozytol działa na osi czasu
Inozytol nie jest substancją szybko działającą. To element szlaków sygnałowych, przez które twoje komórki reagują na insulinę – a te szlaki zmieniają się w ciągu tygodni, nie godzin. Pojedyncza porcja nie daje praktycznie nic. Liczy się codzienne przyjmowanie przez dłuższy czas.
Dlatego stawiamy na 4000 mg mio-inozytolu i 100 mg D-chiro-inozytolu dziennie w stosunku 40:1 – dawkowanie, z którym pracowano także w badaniach. I dlatego zalecamy zaplanować pełne 90 dni, zanim ocenisz, czy coś ci to daje.
Tydzień 1–2: Niewiele albo nic. Organizm przyzwyczaja się do przyjmowania, sporadycznie na początku opisuje się luźniejszy stolec.
Tydzień 3–6: Przyjmowanie staje się rutyną. Tu rozstrzyga się, czy się wytrwa.
Miesiąc 2–3: Okres, przez który prowadzono suplementację w większości badań.
Reakcja jest indywidualna. Przebieg powyżej opisuje to, co zwykle jest zgłaszane – niektóre zauważają coś wcześniej, niektóre później, niektóre wcale. Właśnie po to jest 90-dniowa gwarancja.
Dwie formy, jeden stosunek
Ovatisol opiera się na dwóch formach inozytolu: mio-inozytolu i D-chiro-inozytolu w stosunku 40:1. 4000 mg i 100 mg w porcji, w proszku. Obie ilości są jasno podane na opakowaniu.
Dokładnie w tym stosunku obie formy naturalnie występują w osoczu krwi. Organizm wytwarza D-chiro z mio – za pomocą enzymu, którego aktywność zależy od insuliny. W badaniu, które porównywało siedem różnych proporcji, 40:1 wypadło najlepiej.
Bez glutenu. Bez soi. Bez mleka. Bez barwników. Bez otoczki kapsułki.
Co zawiera Ovatisol
Dwie formy inozytolu, trzy składniki odżywcze, jeden stosunek.
Najczęstsze pytania
Pytania, które dostajemy najczęściej – krótko i na temat.
Jak długo trwa, zanim inozytol zacznie działać?
W dostępnych badaniach suplementację prowadzono zwykle przez dwa do trzech miesięcy. Inozytol nie jest substancją, której efekty widać po kilku dniach. Zaplanuj to odpowiednio i przyjmuj go regularnie.
Ile mam przyjmować dziennie?
Jedna porcja dziennie – jedna płaska miarka, najlepiej rano. To daje 4000 mg mio-inozytolu i 100 mg D-chiro-inozytolu.
Kiedy najlepiej go przyjmować?
Często opisuje się przyjmowanie na pusty żołądek lub około 30 minut przed posiłkiem. Ważniejsze od dokładnej pory jest to, żebyś przyjmowała go regularnie przez miesiące.
Czym różni się mio-inozytol od D-chiro-inozytolu?
Mio-inozytol to zdecydowanie najczęściej występująca w organizmie forma. D-chiro-inozytol występuje w znacznie mniejszych ilościach i jest silniej związany z metabolizmem glukozy. Organizm wytwarza D-chiro z mio za pomocą enzymu zależnego od insuliny.
Dlaczego akurat 40:1?
Bo obie formy występują w osoczu krwi naturalnie mniej więcej w tym stosunku. W badaniu, które porównywało siedem różnych proporcji, 40:1 wypadło najlepiej.
Jak smakuje proszek?
Lekko słodkawo, rozpuszcza się w wodzie na klarowny roztwór, także w soku lub smoothie. Bez glutenu, soi, mleka i barwników.
Czy są skutki uboczne?
Inozytol w opisanych ilościach uchodzi za dobrze tolerowany. Sporadycznie na początku opisuje się lekkie dolegliwości żołądkowo-jelitowe, np. luźniejszy stolec, które zwykle mijają po jednym do dwóch tygodni.
Czy mogę go przyjmować w ciąży lub podczas karmienia piersią?
Skonsultuj to wcześniej ze swoją lekarką lub lekarzem. To samo dotyczy sytuacji, gdy przyjmujesz leki lub masz zdiagnozowaną chorobę.
Na jak długo wystarcza jedna saszetka?
Jedna saszetka zawiera 225 g i przy jednej porcji dziennie wystarcza na około 8 tygodni. Dwie saszetki pokrywają 110-dniową kurację z badań, trzy saszetki wystarczają na pięć miesięcy.
Dlaczego proszek, a nie kapsułki?
Bo dzienna dawka to około 4 gramy. W kapsułkach byłoby to sześć do ośmiu kapsułek dziennie. W proszku to jedna miarka dziennie.
Nasza obietnica
90-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy
Inozytol potrzebuje dwóch do trzech miesięcy, zanim da się ocenić, czy coś daje. Właśnie dlatego gwarancja trwa 90 dni, a nie 14 – odezwij się w ciągu 90 dni od dostawy, a otrzymasz zwrot pełnej ceny zakupu. Wszystkie warunki znajdziesz w naszych zasadach zwrotów i refundacji.